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为何有的人开600公里不喊累,而有人开200公里就不行?真相在这里!

来源:用户 高原兵歌 收藏 编辑:从小磊

跑过长途的车友很能体会到累的感觉,不管是坐车还是开车,经历过长途行驶,我们都会身心疲惫。在出远门的时候,只要我们经济允许的情况下,大部分人都会选择乘坐火车或者飞机,因为这些代步工具能节省更多时间,而且也坐得舒适。开车出远门,一般车主都会事先准备后,而为何有的人开 600 公里不喊累,而有人开 200 公里就不行了呢?真相在这里!

大部分人都有跑长途的经历,而开车上路的时候有几个难题需要我们去克服,不然光是跑 500 公里就已经把我们累得不行。小编发现每位车主的身体状况都不一样,开车的时候所经历的事情也不同,有些人开了 600 公里,下车后还非常精神,而有的人开了 200 公里,就已经喊累了,这到底为何?

1. 与车主体质相关

一些长途车主经常跑长途,已经是积累了不少相关的经验,身体素质非常好,即使连续开四五个小时都非常精神。而有的车主很少跑长途,身体素质没有得到锻炼,才跑了两个小时就已经说不行了,回到家要休息好几天才恢复过来。

2. 与提前做准备相关

有车主会预先做好准备,跑长途前充分休息,在跑长途时劳逸结合,开一段路就到服务区内休息,增强自己长时间开车的能力。而有的车主什么都没有准备,开车前还熬夜,所以一上高速就已经不行了,开了 200 公里都觉得开不下去。

3. 与车主操控相关

跑长途相当于我们跑长跑,这是一场持久战,学会调整最舒适的坐姿很重要,坐姿不对开久了车就容易让身体局部酸痛,久而久之就会感到疲劳。有的新手司机因没有掌握最舒适的坐姿,把座椅调得非常直,开车时四肢很僵硬,开一个小时就感到酸痛,无法再开下去。

总的来讲,跑长途前一定要提前做好准备,在高速上做到劳逸结合,开一下休息一下,保证身体得到充分的舒展。犯困了就喝些功能性饮料,最好是通过聊天来解解闷。对此,广大网友还有什么很好的解困方式呢?

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