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【原】道边这杂草被称“去火王”,合理搭配后,养肝理气“如虎添翼”

来源:用户 柑蒲 收藏 编辑:张晓华

倚着阳光的肩膀,撒娇在花香的味道,童话里的美丽梦,躺在云中轻飘,暖心的早餐,吻着亲爱的你,道一声早上好。有段时间,我的同事老说嘴里边很苦,有人掏出了各样的糖给她吃,还被她婉拒:“不了,我这是肝火旺。”

  肝火旺盛带来的危害可不仅仅是口苦,肝“火”起来还会带来一些不舒服,严重时还可能带来疾病,来看看肝火旺盛的症状。

  1.额头长痘:在肝火旺盛时,毒素排出不通畅,就会堆积在皮肤上,从而使皮肤会产生更多的油脂,更容易滋生痘痘,尤其是额头部位。

2.头脑发胀:肝火旺盛一大表现就是头脑发热、脸红口干。

3.失眠多梦:中医通常认为,肝火旺使得晚上容易受到惊吓,会魂不守舍,进而导致睡眠质量降低。

  4.脾气暴躁:这类人群容易动气,通常他们的肝火也是会比较旺盛的。

  因此,在日常生活中,学会“压下”肝火极其重要。一个生活小妙招:小青柑加蒲公英根搭配泡水喝,清肝毒,降肝火,疏肝理气。

蒲公英根:蒲公英具有保肝利胆,清热解毒,利尿排毒,促进代谢,消炎抗菌等很多的作用,同时对女性朋友的乳腺也是非常有好处的。但是蒲公英的属性是微寒的,这个也是蒲公英的一个弱点,阳虚外寒,脾胃虚弱的朋友长期食用,可能会出现拉肚子,或者是咳嗽的现象。可以和青柑搭配,就能解决问题了。

青柑具有保护心血管,醒脑提神,消积化滞,润肺化痰,疏肝理气等作用。青柑皮和蒲公英根一样,也是走肝经的,对女性朋友的乳腺也是非常的有好处的。但最重要的一点是,青柑的属性是微温的,和蒲公英根搭配之后,可以有效中和蒲公英根的寒性问题,这样的话,阳虚外寒,脾胃虚弱的朋友用这个青柑蒲公英根泡水喝,就不会出现拉肚子,或者是咳嗽的现象了。非常适合经常熬夜,喝酒的人群。可以说是起到了1+1>2的效果。

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