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从「痛苦学习」到「高效学习」,我只用了这一个方法!

来源:用户 青岛大头 收藏 编辑:杨美丽
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大家好,我是 Taka ~

今天聊聊「学习」的话题。

尽管已经上了这么多年学,但其实,对于我们大多数人,学习仍然是一件不太舒服、困难重重、缺少乐趣的事情。

听到「学习」这两个字,脑子里很自然地就跟「刻苦」、「勤奋」、「用功」连在了一起,真是想想都觉得累。

可是,在这个知识不断更新的时代,「学习」又是一项我们不可能绕过去的必备技能

有没有什么方法,可以让学习像游戏一样,让我们一开始就停不下来、学到上瘾、学到入迷呢?

今天,Taka 就来给大家介绍一种「项目学习法」。掌握这个方法,你就可以让学习这件事变得像游戏里的「通关打怪」一样,充满兴奋和刺激。

一起来看看吧!

什么是项目学习法?

项目学习法,简单来说,就是在学习开始之前先设定一个需要1-3个月达成的目标。然后以达成这个目标为目的去学习。达成目标的过程就是学习的过程,达成了目标也就达到了学习的效果。

有点绕,举个例子。

比如,学英语。

有些同学的做法是买一本厚厚的单词书,从第一页开始背,拖拖拉拉背了两个星期,最后只记住了第一页的 abandon 。

项目学习法,就是在开始学习之前,先问问自己:

  • 我学英语的目的是什么?出国?考研?还是跟外国人顺畅地交流?

  • 要实现这个目标,我需要达到什么水平?

  • 我该怎么衡量自己是不是达到了目标?有什么评价标准?

  • 通过思考这几个问题,把学英语这件事变成一个具体的项目,比如:

  • 雅思考到7.5分以上。

  • 在下个月的会议上,跟外国客户顺畅地沟通。

  • 然后「以终为始」,倒推自己需要学什么、怎么学。

    图片来源:Pinterest

    项目学习法的好处

    之前我们讲到过「结果导向」,「项目学习法」其实就是「结果导向」思维在学习领域的具体运用。

    为什么「结果导向」这么重要呢?

    因为在长期的应试教育里,我们每天被老师家长督促着学习,却很少思考过我们为什么要学习,要通过学习达到什么目的。

    这样的「为了学习而学习」的状态,从本质上讲,根本就没有培养起我们的学习能力

    可是现在,知识迭代得那么快,无论是在学校,还是在职场上,最核心的竞争力就是你的「学习能力」。

    而项目学习法,就是通过提问,让你去思考学习的目的和意义,找到学习这件事的内在动力

    不管是在学校还是在职场里、生活中,「项目学习法」都能让你对学习这件事有一个全新的思考。

    图片来源:Pinterest

    跟传统学习方法相比,「项目学习法」主要有两个好处:

    一. 聚焦问题,提高效率。

    前段时间跟一个学霸朋友聊天,她讲到一个自己平时看公众号的习惯,让我印象深刻。

    之前听到很多同学跟我抱怨,说微信里收藏了好多自我提升类的文章,越攒越多,后来发现自己根本看不完。本来是想提升自己,结果越学越焦虑。

    那我这个朋友是怎么做的呢?

    她的方法是:在打开微信看推送之前,给自己定一个「主题」

    比如最近想要提升时间管理的能力,那就只挑和时间管理相关的内容,把它们收藏在一起,然后集中地看。

    这样的效果就是,她每次看公众号文章,都像自己整理了一本「小书」,把碎片化的内容整合成了自己的「资料库」。随时都可以调取出来,输入效率非常高。

    二. 提升对知识的敏感度

    「项目学习法」的第二个好处是,「问题」可以加强你对信息的敏感度,让你对自己所学习的内容理解更深、记得更牢。

    之前看到过这么一句话:

    几乎所有的正规教育都在教你如何找到正确的答案,但正确的提问其实是一种更高级、更有价值的技能。

    这是因为,回答问题、探索未知其实是人的一种本能。当你真的发现了一个自己非常感兴趣的问题,你的各种感官都会自动开启「找答案模式」,信息的提取能力和储存能力都会大大提高。

    这个时候,问题就好像是你脑子里的一块「吸铁石」,不管你是在吃饭、走路还是跟朋友聊天,只要碰到跟这个问题相关的信息,你都能快速地接收、消化、理解。

    当你有了这个「吸铁石」,生活里的方方面面都会成为你学习的对象,都能引发你的思考。这,是不是比你在书桌前痛苦地坐一上午,然后完全搞不明白自己在干嘛,有趣多了?

    图片来源:Pinterest

    怎么操作?

    听上去这么简单的一个方法,为什么会这么有效呢?因为它有很多执行的小窍门儿:

    一. 定目标

    有很多同学,可能你就是其中一个,很多时候都是基于焦虑的学习

  • 感觉大家都在考证,我也去考一个吧。

  • 不知道自己想做什么,要不去考个研吧。

  • 最近工作不顺利,去学个英语吧。

  • 这样盲目跟风的学习,可能会让你越学越迷茫,甚至觉得「学习没什么用」。

    其实,不是学习没用,而是你根本没有想清楚,要通过学习去解决什么问题。

    有时候,想清楚「学什么」比「怎么学」更重要

    在学习之前,你要先找出那个,你迫切想要解决的问题。试着问问自己:

  • 什么是我当下最需要解决的问题?

  • 什么学了就能马上用到?

  • 学什么能让我的生活有质的提升?

  • 这就是你应该锁定的方向。

    图片来源:Pinterest

    二. 优化学习资源

    前几天跟一个朋友聊天,他说自己今年读书的数量明显变少了。问他为什么,他说:

    因为越来越感觉到,与其泛泛地看完好多本,不如深入地读一本值得的好书,真正地理解它,把它用到生活里去,这才是读书的意义。

    非常赞同。

    在这个知识爆炸的时代,怎么从海量的信息中筛选适合自己的学习资源,也是一门很重要的学问。

    举个例子。

    Taka 前几天想找一本沟通方面的书,打开京东的页面,搜索「沟通」,相关的书目居然有整整741页!每页按8本计算,那就是5928本!

    这意味着,就算你每天读一本全部读完也需要16年

    这个时候,要怎么挑一本适合自己的书呢?

    Taka 的方法是这样的:

    先通过网络搜索,或者咨询对这个领域比较了解的朋友,找出自己可能感兴趣的几本书

    然后,在豆瓣上搜索这些书的评分、简介,了解一下作者,再看几篇质量比较高的评论。

    到这一步,其实就已经可以筛掉很多书了。

    这个时候,我会在 Kindle 上找到这本书,读它的样章部分,看看这本书的难易程度和语言风格是不是适合我,自己能不能读得进去。

    不常用 Kindle 的同学,也可以在京东或者当当上搜索,看一看这本书的目录和试读部分。像京东的页面都会有「精彩书摘」、「前言」的部分,会让你对这本书有一个基本的了解。

    当这些程序全部完成,我就可以很清晰地知道哪一本书是适合我的,同时也对这个领域形成了一个基本的框架。再去读书,效率要比随便抓来一本书读高出很多倍。

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