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成年人的欢喜,都是自己给的

来源:用户 玉鸭熏炉... 收藏 编辑:吕秀秀

作者:洞见·夕夕酱

如果觉得生活太苦,就自己给它加点糖。

成年人的欢喜,都是自己给的 

人的一生看似很长,但细算起来,只有短短900个月。

在这短暂的一生中,若是把太多的时间和精力,花在别人的身上,幸福反而容易从自己身上溜走。

有时候,在乎的太多,烦恼就越多,日子也越发难过。??

正如何炅所言:“让别人快乐是慈悲,让自己快乐是智慧。”

我们活着,不是为了取悦这个世界,是为了取悦自己。

01

  • 不和别人比,好好过自己。

  • 文学家歌德曾说:“人生的烦恼,一小半源于生存,一大半源于比较。”

    生活中的很多不满足,都是跟人家比出来的。

    原先日子乐得自在,和别人比完之后,就开始唉声叹气。

    本来过得心满意足,和别人比完之后,就开始愁容满面。

    曾经看过这么一幅漫画:

    刚领到了公司年终奖的甲,心里正高兴着,结果发现同事的年终奖比自己多了五千,心情立马由晴转阴。

    在路边摆摊做生意的乙,手里端着丈夫送来的午饭,心里正一阵感动。

    结果看见闺蜜在朋友圈晒出的丰盛大餐,瞬间觉得手中的饭菜食之无味。

    刚收到儿子录取通知书的丙,正打算一家三口去下馆子。出门时,遇见了邻居家的孩子。

    一问才知道,自家儿子的分数比人家低了五六十分,当时就觉得脸上无光......

    这世上,总有比我们强的人,也总有我们难以企及的高度。

    若是总拿自己的长处和别人的短处比,总拿自己的不足和别人的优势比,日子只会越过越糟心。

    生活的快乐,从来不是因为拥有的多,而是因为比较的少。

    在央视节目《开讲啦》中,曾有学生问颜宁:

    “颜老师,你看《欢乐颂》中的安迪,她在金融界的地位,一定没有你在学术界的地位高,她的工作强度也一定没有比你大,可是你看,她赚多少钱啊?

    你每天工作那么辛苦,可是你的工资比她少好多,你看人家的衣服多漂亮,你的心里难道不会不平衡吗?”

    颜宁没有直接回答这个问题,只是反问他:“那你觉得安迪一定比我幸福吗?”

    在人生的长跑中,每个人的起点不同,赛道不同,又何必非要执着地在终点比个高低。

    就如作家易水寒所说:“比较,是一切悲剧的源头,是一剂让你永远无法快乐的毒药。”

    幸福是用来感觉的,而不是用来比较的。

    你有多知足,就有多快乐。

    02

  • 堵不住别人的嘴,但可以走自己的路。
  • 在今年金球奖最佳女演员揭晓的时候,吴珊卓,这个很多人从来没听过的名字,一下子就上了微博热搜。

    大家一看吴珊卓的照片,都会不约而同地感慨:“长得和林永健可真像!”

    这个小圆眼、塌鼻梁、八字眉的姑娘,当初本可以拿着四年全额奖学金,去就读加拿大卡尔顿大学,可她却选择了在一所戏剧学院学表演。

    当时,全家上下极力反对,甚至以她要做演员为耻。

    经纪人也不看好,说她不是做女主角的料,劝她最好先去整容。

    导演故意刁难,在试戏时,让身为韩裔加拿大人的她,用带有中国口音的英语进行表演。

    就连她自己都曾坦言:“我当演员,有90%的时间,是要面对别人说no的。”

    几乎所有事都让她碰壁,几乎所有人都劝她放弃。

    可她却偏一意孤行,想要尽力一试。

    她从不收拾屋子,从不参加任何聚会,每天醒来第一件事,就是对着剧本排练。

    为了演好外科医生,不放过任何一个上手术台的机会,每天最早到医院,最晚离开。病例背得最用心,动作记得最熟练。

    苦心人,天不负。反复的练习,让她有了扎实的功底;用心的准备,让她有了传神的演绎。

    十多年的执着,让她在好莱坞渐渐崭露头角,并一举拿了金球奖剧情类最佳女主角。

    成长的道路,并非总是一帆风顺。会有质疑的声音,也会有负面的评价。

    太在意别人的眼光,只会活得束手束脚;太关注别人的看法,只会过得畏首畏尾。

    松浦弥太郎说:“人难免会受到周遭事物影响,但我希望自己做每件事的动机都是自发的,与自己有关的事都能自己掌控。”

    或许我们堵不住别人的嘴,但可以选择走自己的路。

    别人的嘴,爱怎么说就怎么说;自己的路,想怎么走就怎么走。

    03

  • 可以不原谅别人,但一定要放过自己。
  • 知乎有这么一个问题,“原谅别人真的是放过自己吗?”

    有一个回答是:“不原谅是一种权利,但让自己活得更好是一种义务。”

    在电视剧《甄嬛传》中,初进宫时,甄嬛待安陵容亲如姐妹。

    在宫门外选秀时,安陵容不小心打翻了茶水,甄嬛好心帮她解了围。

    见安陵容衣着朴素,甄嬛还将自己的珍珠耳坠送给她戴,给她攒上了最美的秋海棠,帮她吸引了皇上的注意。????

    知道安陵容手头不宽裕,住在客栈里,连打赏的钱都没有,甄嬛特地派人去把安陵容接到了自己家里面,供吃供住。??

    都说“后宫尔虞我诈,难觅真心”,可甄嬛即使得到皇上恩宠,也仍不忘扶持安陵容。

    本以为安陵容会将心比心,还以真心。

    哪知,见甄嬛深得天子宠爱,安陵容竟起了嫉妒之心,开始在暗地里使坏,想要扳倒甄嬛。

    她往甄嬛的药里加入大量的麝香,害得怀有身孕的甄嬛流产。

    她派人把老鼠放进监狱,使甄嬛的父亲得了鼠疫,把甄嬛一家害惨。

    她间接害死了甄嬛最好的姐妹眉庄,让甄嬛悲伤欲绝......

    安陵容的所作所为,让甄嬛寒透了心。

    曾有人问过甄嬛:“你难道不恨安陵容吗?”

    甄嬛想了想,说:“原谅,是不可能的。但过去的事,就让它过去吧。”

    这让我想到《奇葩说》节目中,马东和蔡康永曾有过一段经典的对话。

    马东说:“随着时间的流逝,我们终究会原谅那些曾经的伤害过我们的人。”

    蔡康永回答:那不是原谅,那是算了。

    不是所有的“对不起”,都能换来一句“没关系”。

    有些事,没办法风轻云淡地忘记,也没办法若无其事地释怀。

    只是,不要拿别人的错误,来惩罚自己。毕竟,当你在凝视深渊的时候,深渊也在凝视你。

    前半生的伤害,我们没必要为此,也搭进了自己的后半生。

    与其浪费心情在一件不值得的事,不如给自己找点乐子;

    与其挖空心思去恨一个不相干的人,不如好好过自己的日子。

    杨绛在《我们仨》中写:“人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,人间也没有永远。”

    没有如意的人生,只有看开的生活。

    如果觉得日子无趣,就让自己变得有趣;如果觉得生活太苦,就自己给它加点糖。

    就像三毛说的那样:“每天吃一颗糖,然后告诉自己——今天的日子果然又是甜的。”

    成年人的欢喜,都是自己给的。

    漫漫人生,我们都是自己的摆渡人。

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