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有办法预防听力下降吗?

来源:360问答 编辑:张晓华
有网友碰到过这样的有办法预防听力下降吗?,问题详细内容为:有办法预防听力下降吗?,我搜你通过互联网收集了相关的一些解决方案,希望对有过相同或者相似问题的网友提供帮助,具体如下:

解决方案1:
你好,预防听力下降注意以下几个方面
日常生活防噪音。倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
保持良好的心理状态。如果经常处于急躁,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
按摩。按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颔关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。推荐:非常有效的耳部保健操。
注意用药。应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意!
最好不要挖耳朵。经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。
保健之道多补肾。中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物,如核桃粥,芝麻粥,花生粥,猪肾粥等,这些食物对保护听力颇有裨益。
不要过长时间使用耳机。当你经常使用mp3,mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使你的听力下降,如果想长时间使用,可以不使用耳机。
解决方案2:

避免噪声,注意休息,饮食清淡,作息规律。


解决方案3:

呵呵,只能远离噪音,慎用耳毒性药物


解决方案4:

经常揉搓耳朵,尽量避免用耳机,或者听比较大的声音刺激。


解决方案5:

远离噪音,慎用耳毒性药物,预防耳部感染,加强锻炼


解决方案6:

日常生活防噪音,保持良好的心理状态,按摩, 注意用药,最好不要挖耳朵,保健之道多补肾,不要过长时间使用耳机。还有注意饮食清淡,多锻炼身体并忌烟酒


解决方案7:

防噪音,保持良好的心理状态,不要挖耳朵,不要过长时间使用耳机。


解决方案8:

起码你不能长时间待在噪音大的地方


解决方案9:

日常生活防噪音,保持良好的心理状态,按摩, 注意用药,最好不要挖耳朵,保健之道多补肾,不要过长时间使用耳机。


解决方案10:

1、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
  2、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
  3、特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请不要忘记告诉医师,自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
  4、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。

平时保护耳朵,防止听力下降有什么好方法?

答:1.合理饮食少食过甜、过咸的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。 2.戒烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛、血液缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。 3.避免噪声...

有没有食疗可以防止听力下降的方法?

答:第一、合理饮食 日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。 第二、戒除烟酒 因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,...

如何预防听力下降??????

答:不要使用耳毒性药物,不要将耳长时间暴露在噪音下面, 不要用力掏耳朵,保护耳朵不受外伤,耳朵不要灌水,不要在不卫生的区域游泳,减少潜水 及 烟 酒的刺激。

感觉最近听力下降了,耳朵还老是响?有什么办法预防?

答:耳朵老是响是有耳鸣,建议到正规医院做详细的检查。

如何预防听力下降?

答:1、保持低音量 在我们平常听歌的时候建议大家讲阴凉保持到低音量,而且持续时间不要超过8个小时。如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话,或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣,那么声音可能就太大了。 2、使用适配的耳机 入耳式或头戴式耳机,...

老年人应该怎样预防听力下降?

答:你好,老年人预防听力下降,可以平时多运动,多做耳保健操;不抽烟不喝酒;饮食要注意清淡一点;平时要多注意休息,注意睡眠时间;多吃水果蔬菜。也要多注意心情不要太急躁,心态要好。希望我的回答对你有所帮助,谢谢!

儿童如何预防听力下降?

答:1、科学喂养,防止呛奶; 2、洗澡或游泳时防止呛水和外耳进水; 3、小儿分泌性中耳炎发病率较高,反复发作可导致听力损失,进而影响语言发育; 4、病毒感染性疾病所致的听力损失; 5、谨慎使用耳毒性药物; 6、减少娱乐噪声; 7、防止头部外伤 ...

请问老年人应该如何预防听力下降

答:老年性聋,高频听力下降尤为明显,言语理解能力下降,在嘈杂环境中尤为明显。常有听觉重振的现象,即“小声听不见,大声觉得吵”,多伴有高音调耳鸣,耳鸣症状通常先于耳聋出现。应给予重视。 一、预防 1、注意节制饮食,减少脂类食物的摄入,戒烟...

如何预防听力下降?

答:生活中,很多耳病是可以预防的,下面就介绍一些与日常生活相关的耳朵保健措施,以预防耳病的发生。 1、戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会并发感染,使听力下降。 2、洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为皮肤和鼓膜在水中浸泡...

如何预防听力下降

答:保持耳聪目明,首先要有一个健康的身心,要创造一个良好的生活环境,每天都以愉快的心情去面对一切,此外还要注意饮食、起居,减少脂类食物,戒除烟酒,适当的进行体育锻炼,尽量避免使用耳毒性药物,多与别人交往,多动脑,多动手,这样可以延...

有什么好的方法可以预防听力下降?

要想预防听力下降的话,收钱就是平时生活中不能够去听一些,声音较为嘈杂,声音太大的东西,因为如果长时间的处于那种情况下的话很容易影响到人的视力特别是一些老年人,之...

听力下降有什么办法可以预防?

做好耳保健,平时注意生活习惯和饮食,配戴助听器延缓听力下降

如何预防听力下降?

有时候防止听力下降,还要在生活中去做起和改变,远离生活中的躁间以及对耳部产生不良影响的杂音,这是最基本的预防方式,此外还要注重对听力的保健和预防,避免让听力走向...

如何预防解除听力下降?

有些人会发生听力障碍。目前的医学水平只对外耳,中耳病变有疗效,对于耳蜗,传音神经病变还没有有效的治疗方法。药物中毒产生的听力障碍若短期内实施医学治疗,有可能缓...

预防MP4造成听力下降的措施是什么呢?

这还用问:音量放小,用好点的耳机。

哪些食物可以预防听力下降

耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降.补铁,则能有效预防和延缓中老... 白菜,萝卜等. 4.常吃有活血作用的食物 活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保...

如何预防听力下降?

听力颇有裨益。 不要过长时间使用耳机。当你经常使用mp3,mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使你的听力下降,如...

为了防止听力下降,怎样预防或保护好自己的耳朵呢?

甚至终生的痛苦。平时注意耳的保健,纠正不良习惯,对预防耳病、保持正常听力,具有重... 3.捏紧双鼻用力猛擤。不正确擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正确的方法是用手指按...

怎样预防听力下降

1、戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会并发感染,使听力下降。 &... 听力筛查,发现有听力障碍时应及早干预治疗。    如能遵循以上保健措施,不...

怎样预防听力下降

1、戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会并发感染,使听力下降。 ... 听力筛查,发现有听力障碍时应及早干预治疗。 如能遵循以上保健措施,不少耳病就会远...


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