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如何让孩子长高?

来源:360问答 编辑:从小磊
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解决方案1:


  3月10日,由人民网·人民健康主办的"健康中国人"系列圆桌论坛在京举行。在人民健康联合人民幼禾主办的“健康之路从小开始”专场论坛上,首都医科大学附属北京妇产医院北京妇幼保健院新生儿疾病筛查科主任孔元原表示,在孩子身高问题上遗传因素、环境因素和疾病因素都会对孩子的身高造成影响。


  孔元原表示,随着健康教育的普及,家长对于孩子的身高问题越来越关注,一般来说,遗传因素对于孩子的身高占主导作用,除了和骨骼密切相关的营养素的补充之外,睡眠和运动也对孩子的身高有一定的影响。


  “学龄前孩子的睡眠时间大概是11~13个小时,如果孩子晚睡、熬夜或者孩子睡得比较少,生长激素会分泌相对偏少,个子会受影响。”孔元原说,“幼儿的运动也非常重要,因为它能够增加血液循环,加强改善骨的营养,促进成骨。包括增加骨密度,如果说运动量太少,其实这个孩子的长个也会受到影响。”


  孔元原进一步表示,慢行系统的疾病和内分泌系统的疾病对孩子的身高也会存在一些的影响,比如先天性心脏病、先天甲状腺功能减低症、生长激素缺乏症等疾病状态,会影响孩子促进骨发育激素的分泌,从而影响身高。想要孩子长高需要在遗传因素的基础之上,还需要调节孩子周围的环境因素,让孩子营养充足、多运动、预防疾病的发生。


  受访专家:首都医科大学附属北京妇产医院北京妇幼保健院新生儿疾病筛查科主任孔元原



解决方案2:

多运动、好好吃饭


解决方案3:

合理膳食、合理运动,就能达到目的。现在的膳食都有促进增长的因素,合理运动就能增高。


解决方案4:

多运动,蹦跳,  营养跟上,,人的身高和遗传有着很大关系。


解决方案5:

小儿推拿有个项目叫增高项目,不知道可不可以帮助到您

怎样才能让孩子长高长胖?

答:身高与遗传因素关系密切(75%),但后天因素也起很大作用。儿童时期注意以下几点可以长高。 1.睡足、熟睡。儿童熟睡后脑垂体分泌生长激素多,易长高。不然就分泌的不足。生长激素在儿童生长中起关键作用。 2.早睡。生长激素分泌的高峰期在熟睡1...

如何让小孩长高??

答:身高与遗传因素关系密切(75%),但后天因素也起很大作用。儿童时期注意以下几点可以长高。 1.睡足、熟睡。儿童熟睡后脑垂体分泌生长激素多,易长高。不然就分泌的不足。生长激素在儿童生长中起关键作用。 2.早睡。生长激素分泌的高峰期在熟睡1...

怎么能让孩子个子长高?

答:身高与遗传因素关系密切(75%),但后天因素也起很大作用。儿童时期注意以下几点可以长高。 1.睡足、熟睡。儿童熟睡后脑垂体分泌生长激素多,易长高。不然就分泌的不足。生长激素在儿童生长中起关键作用。 2.早睡。生长激素分泌的高峰期在熟睡1...

让孩子快速长高的方法是什么?

答:如何才能长得更高呢? 遗传决定了儿童的生长潜力,遗传是不能够改变的,但是儿童生长发育,身高能不能充分增长,也要看后天的环境因素。 这当中最重要的就是营养,营养是生长的物质基础,所以要给儿童充分、合理的营养,这是生长发育的最根本的...

小孩怎么才能长高?

答:儿童身高增长与遗传、内分泌、营养、运动、环境、睡眠关系密切不同性别不同年龄的儿童有不同的身高标准,常将身高低于正常同性别同年龄的平均身高2个标准差(相当于第三百分位) 称为矮身材。简而言之,如果孩子年身高增长速度低于下述标准即视为...

父母个子都很低,如何让孩子长高?

答:“龙生龙、凤生凤”,关于基因遗传已被大家所熟知,已了解到它的重要性。对于儿童的身高问题,遗传因素更为重要。在良好的生活环境中成长的儿童,其成年后所能达到的最终身高在很大程度上取决于父母的身高。一般父母高的子女也高,父母矮的子女也...

怎么才能让孩子快速长高?

答:身高与遗传因素关系密切(75%),但后天因素也起很大作用。儿童时期注意以下几点可以长高。 1.睡足、熟睡。儿童熟睡后脑垂体分泌生长激素多,易长高。不然就分泌的不足。生长激素在儿童生长中起关键作用。 2.早睡。生长激素分泌的高峰期在熟睡1...

如何让孩子健康长高?

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怎么让孩子长高?

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如何让孩子长高,长高的方法有哪些?

答:身高与遗传因素关系密切(75%),但后天因素也起很大作用。儿童时期注意以下几点可以长高。 1.睡足、熟睡。儿童熟睡后脑垂体分泌生长激素多,易长高。不然就分泌的不足。生长激素在儿童生长中起关键作用。 2.早睡。生长激素分泌的高峰期在熟睡1...

如何让孩子长高?

生长激素缺乏症等疾病状态,会影响孩子促进骨发育激素的分泌,从而影响身高。想要孩子长高需要在遗传因素的基础之上,还需要调节孩子周围的环境因素,让孩子营养充足、多...

如何让儿童长高

一、运动帮助孩子长高1、打篮球是可以有效的长高之外,其实跳绳也是有一定的好处的... 达到增高目的。3、适当的运动可以让孩子有效的长高,跳高运动和原理和跳远运动有异...

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怎样让孩子长高

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小孩子如何才能长高

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春季如何帮助孩子长高?

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怎样才能帮助孩子长高

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孩子如何长高

怎么长高 春季是自然界万物进入生长发育的高峰期,儿童增高也不例外。到了春季,人体新陈代谢旺盛,骨骼开始快速生长。研究发现,春季孩子的生长速度是秋冬季节的两倍左右...


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www.wosoni.com false 互联网 http://www.wosoni.com/s/mqqnpp/cggdfffifcdcdceg.html report 5573 解决方案1:  3月10日,由人民网·人民健康主办的"健康中国人"系列圆桌论坛在京举行。在人民健康联合人民幼禾主办的“健康之路从小开始”专场论坛上,首都医科大学附属北京妇产医院北京妇幼保健院新生儿疾病筛查科主任孔元原表示,在孩子身高问题上遗传因素、环境因素和疾病因素都会对孩子的身高造成影响。  孔元原表示,随着健康教育的普及,家长对于孩子的身高问题越来越关注,一般来说,遗传因素对于孩子的身高占主导作用,除了和骨骼密切相关的营养素的补充之外,睡眠和运动也对孩子的身高有一定的影响。  “学

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