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15岁女孩才150,如何让自己快点长高!!我们班的女孩大多都在1

来源:百度知道 编辑:杨美丽
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网友提供的解决方案1:
我们班的女孩大多都在155左右,怎么才能让自己快点长高,什么样得运动方式有助于长高(女生)
网友提供的解决方案2:
人是在睡眠的时候长个子 按时睡觉吧 就能长高了 晚安

使一个十五岁的女孩长高十厘米最有效最快的方法

答:多吃能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋...

15岁女孩身高1米7算高还是矮父亲1米8母亲1米58,这...

答:15岁170算高了。 还有10公分的潜力 以后身高在178左右。

我15岁才。1米5多 还能长高吗?

答:当然可以,分快张和慢张

女孩15岁标准先在1米52体重85斤还能长高吗?

答:偏矮身材,15岁女孩子正常身高应该是159.8cm 你有去正规医院确认骨骺线闭合情况吗?骨骺线闭合了就不会再长了。 如果你的骨骺线没闭合你可以从你的睡眠、营养、运动等上着手,比如说睡眠质量对身高的影响很大,人在晚上深度睡眠的时候生长激素分...

我是一个15岁得男生!才1米6几,觉得自己好矮,有...

答:18岁、21岁时还都是快速长高的年龄,不用愁。 这两个阶段还能轻松长20公分,到时候你就1米8多了

我是一个女生,15岁了 可是身高只有一米五,怎样才...

答:应该还可以再稍微长点. 多运动,多睡觉,膳食合理搭配. 少相信那些广告,其结果往往会适得其反. 女生可以穿高根鞋,而且矮一点也才显的小鸟依人. 其实人呢,最重要的是内在,是心灵美. 实在想不通,看看一些名人、伟人,他们不也不高么,浓缩才...

怎么才能让孩子的个子长高一点

答:身高与遗传因素关系密切(75%),但后天因素也起很大作用。儿童时期注意以下几点可以长高。 1.睡足、熟睡。儿童熟睡后脑垂体分泌生长激素多,易长高。不然就分泌的不足。生长激素在儿童生长中起关键作用。 2.早睡。生长激素分泌的高峰期在熟睡1...

如何一个月内长高3厘米

答:能增高的食物 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少...

怎么可以快速长高

答:1、每天一袋纯牛奶 这个是必须的~想长高的话补钙很重要 而且一定要纯牛奶,什么大红枣 什么早餐奶 什么酸酸乳 都不好。 最好是“高钙” 的 效果会比较好 当然普通纯牛奶也很好的 早上喝 晚上的话比较不好 所以可以配早餐喝。 早晨起来空腹喝的话 对...

女生基本上停止长高的年龄是多大啊.

答:一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子...

15岁女孩才150,如何让自己快点长高!!

人是在睡眠的时候长个子 按时睡觉吧 就能长高了 晚安

15岁女孩才150cm,怎样才能再长高呀

比如 篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高,也可以经常跳楼梯(我同学就是坚持跳楼梯,现在长的挺高的了) , 你做这运动时要坚持,才会有效 。 还有不要为了长高而乱吃...

15岁女生应该怎样才能长高呢

呵呵,15岁刚发育的时候不用太着急~~ 像你那个计划很不错了,坚持下去,身体也会很好... 6.自己决心做了就好,而且身高和遗传有大关系,再说你才15,我看过好多18,19才开始突然...

我15岁,身高才150左右,怎么能在暑假长高快点呢 ?《我是女生...

由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我... 不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的"自我安...

本人15岁可惜才150cm怎样才能快点长高啊

长高,还有多喝点牛奶,日本的一代奶计划让日本整个民族长高了,所以牛奶对人的长高也是非常有帮助的哦!!其实说了那么多废话,就是多运动,好好休息,多喝牛奶,才15岁,是一定会...

15岁女生怎样快速长高?

自己的孩子身材长得高些,聪明一点呢?但是,人体生长发育的过程及如何长高却是许多人... 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天...

我是女生,今年十五岁,150MM,怎样才能长高??

女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这... 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的...

15岁女生才150cm,还能长多高呢?能长到160cm?

还有很大长高余地。放心,绝对没问题。注意锻炼和营养。锻炼比营养重要。好习惯,好心态。祝你长到一米七。

我男生15周岁身高165厘米,怎样才能快速长高

如今都高了,据说与年轻一代喝牛奶有关。 2、多睡觉。 保证充足的睡眠时长高的必须... 这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟。...

15岁女生怎么长高

可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。... (4) 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍, 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是...


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