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女孩子并不是很胖,但是肉很松弛,感觉看起来很胖,我该怎么办呢

来源:百度知道 编辑:王阿强
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网友提供的解决方案1:

网友提供的解决方案2:
经常去运动,早上去跑步坚持一个月就看到效果了,吃减肥药没用的,百分之95都会反弹!

我是个女孩子,有点虚胖,其实我本身体重不胖,88...

答:运动吧。这样会让松弛的肉紧致起来,曲线会好很多。你的体重确实不需要减肥了。现在差的就是锻炼,不是怎么瘦了。

我身体不好,虚胖,而且肉是松的,没什么体力,看...

答:不是变成虚胖了,用节食等方法减肥会这样的,外面皮就显得松。气血不足,或缺乏运动所致,导致脂肪堆积。做一些锻炼可以紧致,非常有用的。 腹部的肉很松可以做仰卧起坐,胳膊可以举哑铃,还有游泳是一项蛮好的运动,而且会把线条变得很好看。 ...

男生不胖但是脸上肉多又很松弛,怎么减。

答:用下面的方法试试: 1.张开嘴巴抬起头,然后慢慢闭上嘴巴(还是要抬着头),会感觉下巴有微痛感,坚持4周试试。 2.每天洗完脸之后,用双手轻拍两颊,直至微红,拍打对绝大部分需要减肥的地方都有效。 3.试试用专门的瘦脸精华液按摩脸部,坚持一...

17岁,不是特别胖,但是脸上的肉特别软特别松弛,...

答:虚肉,就像有的人看起来很胖但是实际体重没那么重,那都是虚胖虚肉

为什么我的肉很松弛呢?女,1.56,92斤,为什么我...

答:运动少了,吃错东西了!可以改正如下: 1、运动法 运动也可紧致肉肉。运动减肥的效果是全方位的,如果真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法 平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。 如果肉松是因...

在运动减肥,体重倒是减了,最近感觉大腿肉很松,...

答:可以做一些专门让大腿变得紧实的运动 像侧卧高抬腿就很好 可以尝试看看

我一个女人一身肉皮松弛怎么办,以前很瘦,现在很...

答:你应该多加锻炼,可能你是虚胖,所以决定肉很松弛!

我其实不胖,然后脸上肉很多,让人看起来就是胖的...

答:你其实不叫不胖!胖子有全身胖的,有些就是“局部”胖的。比如我小时候就是胖在臀部。不能穿牛仔裤。而我一个看起来更胖的同学,他就主要胖在肚子上。臀部却不大,比我胖却能穿尺码比较小的牛仔裤。你应该是主要胖在了脸上!另: 很多人都会忽略饮...

女生160cm 90斤 可是身上肉都太松了自己感觉虚胖 ...

答:女生160cm 90斤不胖不瘦,建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,中餐7、8分饱,晚饭少吃点。根据自己身体情况选择三餐比例。运动会增强体质改变身体的肌肉太松的现象。望能帮...

我是女生,25岁,很肥很胖,但是很喜欢游泳,现在...

答:没关系,不要在意别人的眼光!!自己自信起来!再说游泳可以减肥的!

女孩子并不是很胖,但是肉很松弛,感觉看起来很胖,我该怎么办呢

经常去运动,早上去跑步坚持一个月就看到效果了,吃减肥药没用的,百分之95都会反弹!

我158CM 90斤 为什么看上去很胖,同样和我相同体重身高的人...

我能确定你肯定是BABY FAT。 脸看上去肥嘟嘟的。 身上其实也没什么肉。 也有可... 90斤 申明下。 肯定不胖的。 女孩子都这样,总嫌自己胖。 这体重标准的很!

我上半身看起来很胖 有什么办法可以瘦上半身?

专家们认为跑步能消耗脂肪,但对腿粗臀肥的人来说,他们可能会觉得跑步很吃力、很不... 松驰。而且肌肉较不使用的部位极容易堆积脂肪,尤其在25岁过后更加明显。无论如何,...

我下身看起来很胖,腿很粗,特别是臀部和大腿这,臀部看起来也很...

肉会变得硬硬的,我觉得跳绳和慢跑是有效果的,但是做完运动后要松弛下腿部肌肉。 ... 胖。 我上身瘦,即便多吃,或者不运动,但周围的女生都开始长些小肚子时我就是不长,但...

身上的肉太松了,有什么方法可以让肉变紧变结实吗?

我有经历,我很瘦,以前爱锻炼,我感觉我浑身的充满了 活力,因为我经常锻炼给了我一身的好弹性。 自从上了大学,没有空去锻炼,我感觉浑身的肉 都松垮垮的,看上去没有一点青...

怎么减手臂的肉,我的手臂好粗哦,而且还有点肌肉··呵呵··...

想瘦就先瘦手臂 一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候,她的状态会很好,她愿意被别... 看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂如果粗的话,在视觉上就会觉得她胖。据说如果...

手臂太胖了怎么办?瘦手臂最有效的方法是什么

肌肉粗粗臂的形成原因: 肌肉型肥胖类型人群的体脂率偏低,虽然看上去很胖,但因为肌... 手臂变细,修长秀美。不影响学习和工作。Botox瘦手臂两周以后,就可以感觉手臂曲线开...

手臂上有大块肌肉啊 怎么办

看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂如果粗的话,在视觉上就会觉得她胖。据说如果... 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚...

怎么减手臂的肉,我的手臂好粗哦,而且还有点肌肉··呵呵··...

想瘦就先瘦手臂 一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候,她的状态会很好,她愿意被别人... 看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂如果粗的话,在视觉上就会觉得她胖。据说如果...


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