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大球数目投掷的具体要求是什么?

来源:百度知道 编辑:吕秀秀
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大球数目投掷的具体要求是:(1)双人赛或三人赛中,如一方运动员未到齐,不能幵 始比赛;(2)以6分钟为限,人员不齐的一方将被取消比赛资格;(3)双人赛或三人赛的队应包括一名队长,队长有权与 裁判员讲话或向裁判员要求靠近观察场上球的位置;(4)行使靠近观察这顶权利时,队长每次都应征得裁判 员同意,并指明由哪一名运动员去进行观察;(5)运动员掷大球的时间以1分钟为限;(6)比赛中,运动员只有在掷完应掷的所有大球之后才 允许离幵场地,以3分钟为限(每场最多两次);(7)比赛中,教练员可要求暂停与本队队员交换意见, 以2分钟为限(每轮1次);(8)比赛中,只有在本队队员准备掷球时才司要求暂停;(9)比赛中,只有在一轮比赛结束后才可要求换人。

中学生体育中考投掷实心球的正确姿势是什么?

答:投掷实心球的技术 1、握球和持球 握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。握...

什么是地掷球

答:http://baike.baidu.com/view/562515.htm?fr=aladdin参考百度百科 地掷球,是一项古老而又年轻的新兴体育项目。它是娱乐性与竞技性,脑力活动和体力锻炼相结合的高雅文明的体育运动,既适宜于青少年,又适合于中老年人,现已成为广大群众热爱的...

什么是台球的投掷效应?

答:你所说的投掷效应 其实你可以这么通俗的理解 目标球在与母球碰撞分离后理论上必然是按照碰撞角度所决定的线路前进 但是 两个球的碰撞过程虽然很短很短但是母球依然能对目标球产生一个接触瞬间造成的很小的摩擦力 结果就是 目标球在向预想方向前...

投掷垒球的动作要领

答:小学田径比赛,投掷垒球动作以及基本要领:(1)身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,右手持球向右侧引臂置于肩平。(2)左臂自然置于体前同时右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜。(3)然后右腿蹬地、转髋、挺胸、身...

投掷实心球的9种方法是什么

答:一、原地练习法 1.前抛练习:将学生分成两组迎面站立,距离15—20米,学生将—公斤重实心球双臂举过头顶置于脑后,两脚自然分开平行站立或前后站立,利用腰腹力量及上肢力量用力向前抛出,看谁的抛远。 2.后抛练习:学生背向抛掷方向,两脚自然...

扔铅球的规则和技巧是什么?

答:正对投掷方向,高姿站立。右手持、握球。预摆前,上体伸展,左臂自然前伸,作为最后用力的初次肌肉体验。身体先向投掷方向反向转体90度并稍前倾,提高腰部肌群的扭转效果,重心落于左脚。 预摆开始,左脚内侧蹬地,腰部肌群带动上体反向转体270...

立定跳远和投掷实心球有什么技巧吗?

答:立定跳远时应该注意以下几点: 蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力:一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆结合,腿蹬地的同时,两臂应迅速由后向下向前向上摆动,并在前上方急停。起跳时,要注意...

小学生运动会中的投掷垒球怎样才能扔的远?要具体方法

答:一、注重身体训练 1、身体素质训练 在投掷垒球训练开始阶段,必须重视全面发展运动员身体素质,它为将来掌握投掷垒球技术和提高成绩打下了基矗身体素质训练主要用来发展速度、力量、灵巧、柔韧性和协调性。训练中要有针对性的加强训练,使运动员...

足球掷界外球的技术要领

答:掷界外球技术需要很好地掌握,包括原地掷和助跑掷两种方法,但是比较常用的方法是原地掷球。 一、原地掷球其动作要领是: 1、捧球两手的手指自然张开虎口相对,捧托住球的侧后方; 2、身体面向场内,两脚自然平行或者前后开立两膝弯曲; 3、在两...

掷实心球怎么才能掷远

答:(一)掌握正确的实心球投掷技术 投掷实心球练习时,能否掌握正确的技术动作,是实心球能否被投掷得远的关键。 1.出手角度。投掷实心球时,球和手的角度一定要保持好。研究表明,一般角度控制在40~42度左右最为理想。首先,造成出手太低的原因...


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