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中医的时辰养生,与日常工作学习的时间表有冲突怎么办?最明显就是午休的时间,一个在饭前一个在饭后

来源:百度知道 编辑:张晓华
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解决方案1:
中医养生的时辰养生,与日常工作学习的时间表有冲突,以工作为主。
最明显的是午休的时间,一个在饭前一个在饭后,这个应根据自已的情况安排,午休主要是夏季,冬天,春天白天短可不安排,一年四季熬夜尽量避免,四季与时辰养生相兼顾,与日常工作冲突,适当调节,不一定哪么绝对。 更多追问追答 追问 为什么不是以养生为主?赚钱让位于健康? 追答 一个风华正茂的年轻人,不工作,只养生?凭什么养?养什么?
_个70岁老人,不养生,还能去工作? 所以养生还要参考年龄的大小!并不是人人都把养生放第一位!
解决方案2:
中医养生关键是不熬夜,中午午休饭前饭后没多大关系

中医的时辰养生,与日常工作学习的时间表有冲突怎...

答:中医养生的时辰养生,与日常工作学习的时间表有冲突,以工作为主。 最明显的是午休的时间,一个在饭前一个在饭后,这个应根据自已的情况安排,午休主要是夏季,冬天,春天白天短可不安排,一年四季熬夜尽量避免,四季与时辰养生相兼顾,与日常工...

请教十二时辰养生法

答:第一个时辰:子时(23:00——01:00) 子时胆经当令:子时一阳生,就是这个时辰人体的阳气开始生发,人睡觉的时候不可超过晚上11点,子时一定要睡觉,经常熬夜会造成失眠的症状! 第二个时辰:丑时(01:00——03:00) 丑时肝经当令:此时肝血生发...


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www.wosoni.com false 互联网 http://www.wosoni.com/b/mosooo/ceieeedehihlhcgkjkk.html report 942 解决方案1:中医养生的时辰养生,与日常工作学习的时间表有冲突,以工作为主。最明显的是午休的时间,一个在饭前一个在饭后,这个应根据自已的情况安排,午休主要是夏季,冬天,春天白天短可不安排,一年四季熬夜尽量避免,四季与时辰养生相兼顾,与日常工作冲突,适当调节,不一定哪么绝对。更多追问追答追问为什么不是以养生为主?赚钱让位于健康?追答一个风华正茂的年轻人,不工作,只养生?凭什么养?养什么?_个70岁老人,不养生,还能去工作?所以养生还要参考年龄的

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