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喝牛奶有什么好处?

来源:百度知道 编辑:王阿强
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网友提供的解决方案1:

网友提供的解决方案2:
喝牛奶的好处

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根据国内外营养专家多年研究证实,牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处:

1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。

2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。

4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。

6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

8、牛奶中的维生素B能提高视力。

9、常喝牛奶能预防动脉硬化。

10、牛奶含钙量高,吸收好。

11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。

12、牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容。 本回答被网友采纳
网友提供的解决方案3:
根据国内外营养专家多年研究证实,牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处:

1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。

2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。

4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。

6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

8、牛奶中的维生素B能提高视力。

9、常喝牛奶能预防动脉硬化。

10、牛奶含钙量高,吸收好。

11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。

12、牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美
网友提供的解决方案4:
美白
补钙
助长高
催眠
网友提供的解决方案5:
为什么人要喝牛奶而不喝人奶.!
大概是没人奶生产吧..

每天坚持喝牛奶的好处有什么??

答:详情请查看视频回答

经常喝牛奶有什么好处

答:详情请查看视频回答

喝牛奶有什么好处啊?

答:详情请查看视频回答

喝牛奶喝多了有什么好处和坏处

答:详情请查看视频回答

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答:牛奶对人体有哪些好处?

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答:详情请查看视频回答

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答:牛奶对人体有哪些好处?

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答:详情请查看视频回答

喝牛奶对皮肤有什么好处

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www.wosoni.com false 互联网 http://www.wosoni.com/b/gjzxno/dedfje.html report 3280 网友提供的解决方案1:网友提供的解决方案2:喝牛奶的好处-------------------------------------------------------------------------------- 根据国内外营养专家多年研究证实,牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处: 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素

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